Как правильно вводить прикорм ребенку

Когда мы кормим ребенка грудным молоком нам все понятно. Но, когда начинается первый прикорм, все становится сложнее. Нужно знать каких продуктов следует избегать.

Когда можно давать сок ребенку?

При естественном грудном вскармливании педиатры не рекомендуют вводить прикорм ранее 6 месяцев. Если вскармливание смешанное или искусственное, тогда немного раньше между 4 и 6 месяцами. Все зависит от развития ребенка.

Независимо от того, в каком месяце вы начнете давать сок, важно начинать делать это постепенно, маленькими порциями. При этом желудок не должен быть пустым или наоборот полным. Лучше, если вы выберете время между завтраком и обедом.

Нельзя давать сок в чистом виде. В течение первых 20 дней его нужно разбавлять водой 1:1, потому что там содержится фруктовая кислота, которая может сильно расслабить еще слабый желудок ребенка.

В-первый день дают 2,5 мл с 2, 5 мл воды. Затем ждут 24 часа для того, чтобы увидеть реакцию организма на этот сок. Если все хорошо, то можно продолжить прикорм. Во второй день 1 ч.л сока с 1 ч.л воды. Всегда после сока давайте ребенку попить воды или чая, чтобы промыть рот и пищевод. Последние 10 дней месяца можно на 2 части сока брать только одну часть воды.

Как правильно давать пюре?

Одной из главных вещей, на которую нужно обратить внимание- это подходит ли пюре для возраста ребенка. Перед тем, как открыть банку, нужно обязательно ее вымыть, а при открытии вы должны услышать специфический звук вакуума. Всегда первую ложку пробует мама.

В первый день дается всего 2 ч.л. пюре с 2 ч.л. грудного молока или адаптированной молочной смеси. Поскольку желудочно-кишечный тракт ребенка до сих пор знал только жидкую пищу, то он должен постепенно привыкать к еде с разной плотностью. На второй день дают 3-4 ч.л. с 3-4 ч.л. грудного молока или молочной смеси. На полдник и ужин всегда давайте только молоко. С новой едой ребенок учится постепенно жевать и глотать, но это лучше делать в обеденное кормление.

20 дней дается только один тип пюре или фруктовое или овощное, последние 10 дней месяца можно кормить фруктово-овощным.

Какого пюре следует избегать?

Полезно избегать газообразующие пюре в первые месяцы кормления, такие как брокколи, из цветной капусты и гороха. Их лучше вводить чуть позже.

Когда можно давать мясное пюре?

Мясное пюре начинают давать не ранее чем с 5 месяцев после рождения ребенка при искусственном или смешанном вскармливании, при грудном после 6-7 месяцев. Вес малыша к этому времени удваивается, поэтому и требования к еде возрастают. Сейчас ему нужно больше белка для костей и мышечной системы. Некоторые педиатры предпочитают включать мясное пюре на более поздней стадии. Лучше начинать прикорм с постного мяса- курицы, индейки или кролика. После 1 года, когда ребенка переводят на «общий стол» можно давать говяжье или нежирное свиное мясо.

Когда можно давать свежие фрукты или овощи?

После 8 месяцев нужно постепенно прекращать давать пюре и переходить на свежие фрукты измельченные на блендере или перетертые. Сваренные овощи тоже необходимо измельчить. Ребенок будет учиться жевать и будет узнавать новые вкусы.

Когда вводить желток?

Раньше вареный желток давали с 5 месяцев, а сейчас, чтобы предотвратить аллергию, с 10-11 месяцев. После того,как он попробует фруктовое, овощное и мясное пюре.

Когда можно давать соленые огурцы и клубнику?

Соленые огурцы дают ребенку после года. Клубнику же советуют после трех лет.

Но не смотря на рекомендации, некоторые детские врачи разрешают вводить клубнику в рацион раньше.

Не будем забывать, что матери являются лучшими педиатрами и лучшими психологами для своих детей, потому что находятся с ними 24 часа в сутки.

Небольшой совет: Полезно вести дневник ребенка, указывая, как он реагирует на разные продукты и есть ли на них аллергия.

 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *